Pour bien tolĂ©rer le Zinc, il est recommandĂ© de le prendre au cours d'un repas. Toutefois, ce repas doit contenir le moins possible de composants inhibant l'absorption, tels que : â L'acide Phytique (par exemple, dans les cĂ©rĂ©ales et les lĂ©gumineuses), â Certaines fibres alimentaires (par exemple, les cĂ©rĂ©ales, les fruits, les lĂ©gumes et les lĂ©gumineuses). â La casĂ©ine (par exemple, dans le fromage), âLes tannins (par exemple, dans le thĂ© vert, le thĂ© noir ou encore le vin), âL'alcool, â Le CafĂ© Zinc et Vitamine C : renforcement ou inhibition des effets ? La Vitamine C en quantitĂ© physiologique augmente l'absorption du Zinc et du SĂ©lĂ©niun. SUNDAY NATURAL en tient compte dans l'Ă©laboration de ses prĂ©parations. |
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