💅🏻 Les couleurs pastels de l'été

Découvrir le communiqué de presse : 

http://r.email-holistik-rp.com/mk/mr/qnH9bhKc8KLt-jzxNn57nXOcc5ei6T8afnkpCZZOpf-4Rj39UB7XKc6knDkTD_L0sD4NCN0beCTaa60Mc5H6d031-iREgSDji1aXCCjb4Ig4V1aFJaP227Tu5EAhSY2bcELQ618cFQ

C’est à lire : tout bientôt aux Editions Leduc

 « LE GRAND LIVRE DU RÉGIME OKINAWA » de Anne Dufour et Carole Garnier – Editions Leduc

 

Les toutes dernières recherches scientifiques le confirment : en respectant la même hygiène de vie et en adoptant la même alimentation que les habitants d’Okinawa, on peut nous aussi vivre en meilleure santé plus longtemps ! Dans ce livre le plus complet et le plus récent sur le régime Okinawa, tous les conseils nutrition mais aussi forme, bien-être, et un programme de coaching sur 30 jours.

 

Anne Dufour et Carole Garnier sont journalistes santé et auteurs à succès de nombreux livres aux éditions Leduc.s dont Mes petites recettes magiques à l’agar-agar. Elles partagent aussi leur passion de la cuisine sur un blog : www.biendansmacuisine.com 

  

« RELOOKING POSTURAL » de Véronique Schapiro-Chatenay – Editions Leduc

 

Être beau et se sentir bien, c’est avant tout une question d’allure ! Ce livre propose une méthode unique autour de 5 points clés (pieds, bassin, buste, épaules, tête) et 100 exercices simples et illustrés pour compléter la méthode en tonifiant sa silhouette.

 

Véronique Schapiro-Chatenay est professeur de danse et de maintien depuis vingt-cinq ans mais également consultante en posture et langage du corps auprès d’entreprises et de cabinets de recrutement. Elle propose des séances de relooking corporel depuis la création de sa méthode à la maison de beauté Carita.

 

 

« LES MEILLEURS INGRÉDIENTS MALINS ! »  – Editions Leduc

 

Et si l’on pouvait tout faire chez soi avec quelques ingrédients bien choisis ? Santé, beauté, maison, cuisine, jardin… Il suffit de connaître les bons trucs pour que le citron, le vinaigre, le bicarbonate, l’huile d’olive ou le chlorure de magnésium deviennent de vrais atouts malins ! À chaque ingrédient ses bienfaits et ses astuces pour vous rendre la vie plus facile : détacher, désinfecter, calmer la toux, renforcer les défenses immunitaires, faire briller les cheveux, soigner les petits maux quotidiens… Ces produits n’ont pas fini de nous surprendre ! Les 5 best-sellers de la collection « Malin » sont réunis ici en un très bel ouvrage-objet.

  

« LES HERBES AROMATIQUES, C’EST MALIN » de Alix Lefief-Delcourt – Editions Leduc

 

Plus de goût, moins de sel, moins de gras… Les herbes aromatiques sont de véritables alliées dans notre cuisine pour concilier minceur, santé et bons petits plats. Mais leurs vertus ne s’arrêtent pas là, elles ont aussi de nombreuses utilisations beauté et maison comme le romarin pour lutter contre les pellicules, la ciboulette pour éloigner mites et pucerons, la menthe pour chasser les fourmis…

 

Alix Lefief-Delcourt, rédactrice en chef de Aujourdhui.com, est l’auteur, entre autres, du Miel malin et de Mes petites papillotes magiques aux éditions Leduc.s.

 

 

« LA PREMIÈRE ANNÉE DE MON BÉBÉ » de Annabel Karmel  – Editions Leduc

 

Parce qu’au fil des années, certains souvenirs s’estompent, ce beau livre tout en couleur et joliment illustré permet aux parents de graver tous les précieux instants passés avec Bébé durant ses douze premiers mois. Ses jouets préférés, les choses rigolotes qu’il fait, ses premiers sourires, bains, repas, copains…

 

Annabel Karmel est une auteur de référence au Royaume-Uni. Elle a écrit de nombreux best-sellers dont des livres de recettes pour les enfants, vendus à travers le monde.