C'est à lire : « Mes huiles essentielles », de Sophie Macheteau & Françoise Rapp – Editions Prat

Pour chaque saison, leurs bienfaits  en santé, bien-être, beauté et cuisine

 

Profitez toute l’année des bienfaits des huiles essentielles grâce à 200 recettes rapides, faciles et efficaces.

 

Pour chaque saison, découvrez les 5 huiles essentielles incontournables à utiliser et à décliner pour votre santé, votre bien-être, votre beauté, ou en cuisine. Apprenez à fabriquer un sirop anti-toux, une boisson détox, créez votre crème de beauté aromatique ou un gel douche anti-courbatures, réalisez des parfums à la fragrance unique, des bougies d’ambiance ou encore une huile de massage scintillante. En cuisine, parfumez délicatement vos soupes, vinaigrettes, desserts, gourmandises et même votre thé.

 

Les auteurs, reconnus pour leur expertise en aromathérapie, en bien-être et en cosmétique, ont sélectionné pour vous le meilleur des huiles essentielles et hydrolats adaptés à chaque saison.

Elles vous conseillent pour choisir les outils, les bons produits et vous dévoilent leurs recettes originales et inédites...

 

Le meilleur des huiles essentielles en toute saison sans encombrer vos placards et sans vous ruiner, c’est facile grâce à Mes huiles essentielles !

 

 

 

Les auteurs :

 

Sophie Macheteau : Consultante, elle a développé au fil de son expérience professionnelle, une véritable expertise dans les domaines du bien-être et de la cosmétique naturelle. Formatrice en cosmétique bio à l’Institut supérieur international de la parfumerie, de la cosmétique et des arômes alimentaires (ISIPCA), elle est également journaliste pour le magazine L’Ecolomag, le blog du site Annuaire vert, la presse cosmétique professionnelle et rédactrice en chef du webzine Forevergreen.eu

 

Françoise Rapp : Aromathérapeute reconnue en France et aux États-Unis depuis près de 20 ans, elle est créatrice de formules et concepts aromatiques, formatrice et rédactrice de nombreux articles sur l’aromathérapie, la beauté et le bien-être. En France et à l’international, elle développe les soins et spas Annick Goutal. Elle réside désormais en Provence au plus près des matières premières aromatiques.