MINE D'INFOS/ Actualités en libre partage. Ce blog vous offre outre des Infos: protection sociale, culture etc. des interviews esclusives [libre de droits sous réserve de sourcer le blog]. La créatrice du blog [ex. Chef de service MGEFI] passionnée d'Afrique & RS est journaliste membre du réseau mutualiste MutElles; SEE; & ADOM. ✍️Pour proposer un sujet à la rédaction merci d'écrire à sa rédactrice en chef Nora ANSELL-SALLES pressentinelle2@gmail.com /
vendredi 17 juin 2016
jeudi 16 juin 2016
Tous ensemble, tous ensemble...
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Ça c'est passé près de chez-vous...
Rencontre avec Adeline Thomas Mutualité Fonction Publique Picardie et première signature d'un parlementaire : M. Patrice Carvalho Député-Maire de Thourotte dans l'Oise.
Pour signer la pétition cliquez ici : chn.ge/1X8RDBm
Pour signer la pétition cliquez ici : chn.ge/1X8RDBm
mercredi 15 juin 2016
Application #loiMacron
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| Application |
Fruits et légumes : connaissez-vous les bons réflexes
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| Quels sont les bons réflexes... |
C
O M M U N I Q U E D
E P R E S S E
Adoptez
les bons réflexes
Les fruits sont les aliments préférés (*) des français : qui résiste a un fruit ? Personne ! Malheureusement, le sucre et les acides contenus dans certains fruits peuvent être responsables de la
Nos recettes de cuisine donnent souvent la part belle aux pommes de terre, profitons-en, mais le mode de cuisson en chips ou frites transforme l’amidon en glucides et augmente leur pouvoir cariogène. Donc, pommes de terre, oui, mais à la vapeur !
Les aliments collants et sucre s, comme la banane, favorisent la formation de la plaque dentaire, car ils adhérent a la surface dentaire. Plus de zones avec de la plaque dentaire cela veut dire plus de risque de tartre. Il est donc conseille d’éviter de manger trop d'aliments sucre s et collants (bananes, fruits secs...) et de penser a bien se brosser les dents ou tout au moins a se rincer la bouche avec de l'eau après la consommation de ce type d’aliment.
Avant tout, faisons-nous plaisir, avec mode ration dans certain cas. Il faut manger sain et équilibré et pensez a quelques astuces pour une meilleure santé bucco-dentaire :
Mangez le fromage après le dessert, en effet le fromage contient de la caséine qui est anti cariogène
Préférez des bonbons sans sucres contenant des édulcorants de la famille des polyols
Croquez du pain cuit, moins mou qui collera moins aux dents
Buvez un verre d’eau après un aliment / boisson sucrés pour vous rincer la bouche
Ma chez un chewing-gum sans sucres après chaque prise alimentaire de la journée … mais avant tout n’oubliez pas de vous brossez les dents 2 minutes le matin et le soir. Nos fiches conseils aux patients sont la pour donner les meilleures recommandations au quotidien a tous les français :
« Manger sain et équilibré c’est aussi bon pour votre bouche » http://goo.gl/biX5XZ
« Alimentation et carie chez l’enfant » http://goo.gl/b50GKS
afin de profiter du meilleur des fruits et
légumes
c’est préserver ainsi sa Santé
bucco-dentaire !
Loin d’un message moralisateur sur le tout bon ou le tout mauvais, l’ UFSBD souhaite simplement vous indiquer que me me lorsqu’un aliment est bon pour la santé générale, il peut avoir des impacts sur santé bucco-dentaire qu’il est important de connaître pour mieux les gérer !
Quelques exemples dans vos assiettes quotidiennes :
Les fruits sont les aliments préférés (*) des français : qui résiste a un fruit ? Personne ! Malheureusement, le sucre et les acides contenus dans certains fruits peuvent être responsables de la
déminéralisation de l’émail et des caries, on prendre garde à se rincer la bouche à l’eau après avoir mangé un fruit e à ne pas multiplier les prises sur la journée.
Nos recettes de cuisine donnent souvent la part belle aux pommes de terre, profitons-en, mais le mode de cuisson en chips ou frites transforme l’amidon en glucides et augmente leur pouvoir cariogène. Donc, pommes de terre, oui, mais à la vapeur !
Les aliments collants et sucre s, comme la banane, favorisent la formation de la plaque dentaire, car ils adhérent a la surface dentaire. Plus de zones avec de la plaque dentaire cela veut dire plus de risque de tartre. Il est donc conseille d’éviter de manger trop d'aliments sucre s et collants (bananes, fruits secs...) et de penser a bien se brosser les dents ou tout au moins a se rincer la bouche avec de l'eau après la consommation de ce type d’aliment.
Avant tout, faisons-nous plaisir, avec mode ration dans certain cas. Il faut manger sain et équilibré et pensez a quelques astuces pour une meilleure santé bucco-dentaire :
Mangez le fromage après le dessert, en effet le fromage contient de la caséine qui est anti cariogène
Préférez des bonbons sans sucres contenant des édulcorants de la famille des polyols
Croquez du pain cuit, moins mou qui collera moins aux dents
Buvez un verre d’eau après un aliment / boisson sucrés pour vous rincer la bouche
Ma chez un chewing-gum sans sucres après chaque prise alimentaire de la journée … mais avant tout n’oubliez pas de vous brossez les dents 2 minutes le matin et le soir. Nos fiches conseils aux patients sont la pour donner les meilleures recommandations au quotidien a tous les français :
« Manger sain et équilibré c’est aussi bon pour votre bouche » http://goo.gl/biX5XZ
« Alimentation et carie chez l’enfant » http://goo.gl/b50GKS
(*) sondage Toluna www.quicksurveys.com réalisé en mars 2015
L’ UFSBD en quelques mots
Organisme officiel de la profession dentaire depuis 1966 et Centre Collaborateur OMS, l’Union Française pour la Santé Bucco-Dentaire (UFSBD) représente les 38 000 chirurgiens-dentistes qui agissent au quotidien pour la santé bucco-dentaire de tous les français, au sein de leur cabinet.
Grâce à la mobilisation de ses membres, l’ UFSBD se positionne également comme un véritable acteur de santé publique en dehors du cabinet dentaire. Son engagement sur le terrain, depuis bientôt 50 ans, auprès des populations les plus sensibles (jeunes enfants, adolescents, femmes enceintes, personnes âgées dépendantes, personnes en situation de handicap, personnes précaires…), en fait l’acteur principal de la promotion de la santé bucco-dentaire en France.
Afin d’être toujours plus proche des patients-internautes, l’UFSBD a mis en
ligne début juin 2016, un espace conseils qui leur est dédié. Toutes les
questions sur la santé bucco-dentaire sont traitées au travers de différentes
thématiques. Si les internautes ne trouvent pas l’information qu’ils cherchent,
les chirurgiens-dentistes de l’UFSBD sont à leur écoute dans cet « ESPACE
CONSEILS, PAROLES D’EXPERTS » pensé pour eux.
Chaque échange viendra enrichir de manière anonyme cet « ESPACE
CONSEILS, PAROLES D’EXPERTS » on-line http://goo.gl/ekSenH
Notre « ESPACE FICHES CONSEILS » a été complétement réorganisé où de nouvelles fiches ont été mises en ligne
pour que chaque internaute retrouve tous les conseils adaptés à sa pathologie,
soins, … Pour les
consulter http://goo.gl/wMX1ak
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| NDLR : Mgefi et santé bucco-dentaire |
Je me demande s'il est vrai que boire trop chaud...
... est cancérogène...
Consommer des boissons très chaudes est "probablement cancérogène" (agence cancer de l'OMS)
Boire des boissons très chaudes provoque
"probablement" le cancer de l'oesophage, a déclaré mercredi l'agence
cancer de l'OMS, qui a en revanche levé les soupçons sur le café et le maté
consommés à des températures normales.
"Ces
résultats laissent penser que la consommation de boissons très chaudes est une
cause probable de cancer de l'oesophage et que c'est la température, plutôt que
les boissons elles-mêmes, qui semble être en cause", a déclaré Christopher
Wild, directeur Centre international de la recherche sur le cancer (CIRC/IARC),
à l'issue d'un travail de réévaluation d'un comité de 23 experts.
Les
boissons très chaudes sont celles consommées à des températures de 65 degrés
Celsius ou plus, précise le CIRC.
mardi 14 juin 2016
Vidéo casden
Proximité, confiance... rejoignez la CASDEN, banque coopérative de la #Fonctionpublique : https://t.co/ggzfhpV7Tt pic.twitter.com/qoghQhIDnR
— CASDEN (@Casden_BP) 10 juin 2016
Tour de France de la mobilisation
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| Crédit photo: Hervé Thouroude
Retour sur 24 semaines de MOBILISATION... Film de...
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lundi 13 juin 2016
La MGEFI met de la couleur dans votre vie
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