En
mer, en rivière, en lac ou en piscine, la saison estivale est souvent synonyme d’activités
nautiques. Pour que la baignade reste un moment de détente et de loisirs, l’important
est de rester prudent.
A
l’approche de l’été, quels réflexes adopter pour que le plaisir de la baignade ne
tourne pas au drame ? Quelles précautions prendre pour se baigner en sécurité ?
Pour
que chacun profite au mieux de l'été et des plaisirs aquatiques, l’Inpes propose
une brochure « Mode d’emploi de la baignade », téléchargeable sur www.inpes.sante.fr. Des conseils
concernant particulièrement les piscines sont en ligne sur
• Prévenir les noyades : une priorité
La plupart des
accidents impliquant des enfants est due à un manque de
surveillance, à un défaut du dispositif de sécurité ou encore à une chute. Pour
les adultes, ils se produisent principalement suite à
un malaise, à une imprudence ou tout simplement
au fait de ne pas bien savoir nager.
Selon les derniers
chiffres du Baromètre Santé Inpes 2010, 54% des femmes et
27% des hommes de 65 à 74 ans ne savent pas nager. En
moyenne, tous âges confondus, un français sur cinq ne sait pas nager : 28% des femmes
et 14% des hommes). Il est important de rappeler qu’on peut apprendre à nager à
tout âge.
Selon l’enquête
NOYADES menée en 2012 par l’Institut de veille sanitaire (InVS), entre le 1er juin
et le 30 septembre 2012, 1 238 noyades
accidentelles ont été enregistrées, provoquant 497 décès dont 28 parmi les
moins de 6 ans, 47 de 6 à 19 ans et 145 chez les plus de 65 ans. L’enquête,
dont l’objectif est de décrire les caractéristiques et facteurs de risques des
noyades accidentelles, contribue à guider les actions de prévention et de
réglementation.
• Baignade des enfants : ne pas les quitter des
yeux
Quel que soit le
lieu de l’activité nautique (mer, lac, piscine, etc.), un enfant
doit toujours être surveillé par un adulte qui en prend la responsabilité. Un
enfant peut se noyer sans bruit, en moins de trois minutes, dans vingt
centimètres d’eau.
Afin de diminuer
les risques liés à la baignade, il est conseillé de l'équiper
de brassards (marquage CE et norme NF 13138-1) et
de lui apprendre à nager le plus tôt possible : dès 4-5 ans, selon les
capacités de l’enfant, pour tous à partir de 6 ans.
• Conseils de sécurité pour la baignade cet été
O Choisir les zones de baignade surveillées, où l’intervention
des équipes de secours est plus rapide.
O Surveiller vos enfants en permanence,
rester toujours avec eux quand ils jouent au bord de l’eau ou lorsqu’ils sont
dans l’eau.
O Tenir compte de votre forme physique : ne
pas se baigner si l’on ressent un trouble physique (fatigue, problèmes de
santé, frissons) et ne pas surestimer votre niveau de natation, il est
toujours plus difficile de nager en milieu naturel qu’en piscine.
Un
baigneur attentif est un baigneur en sécurité : prévenir
un proche avant de se baigner, respecter les consignes de sécurité signalées
par les drapeaux de baignade, ne pas s’exposer longtemps au soleil et rentrer dans
l’eau progressivement, ne pas boire d’alcool avant la baignade, se former aux
gestes de premiers secours…
