MINE D'INFOS/ Actualités en libre partage. Ce blog vous offre outre des Infos: protection sociale, culture etc. des interviews esclusives [libre de droits sous réserve de les sourcer. de sourcer le blog]. La créatrice du blog [ex. Chef de service MGEFI, passionnée d'Afrique & RS] est journaliste membre du réseau mutualiste MutElles; SEE; & ADOM. ✍️Proposer un sujet à la rédaction : pressentinelle2@gmail.com
jeudi 18 décembre 2014
mercredi 17 décembre 2014
MINE D'INFOS: Connaissez-vous la sophrologie Caycedienne ?
MINE D'INFOS: Connaissez-vous la sophrologie Caycedienne ?: LA SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE UNE SOLUTION DOUCE POUR FAIRE FACE À LA VIOLENCE DU BURN-OUT Plus de 3 millions de Français seraient a...
Connaissez-vous la sophrologie Caycedienne ?
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| LA SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE UNE SOLUTION DOUCE POUR FAIRE FACE À LA VIOLENCE DU BURN-OUT |
Plus de 3 millions de Français seraient au bord du burn-out
Le burn-out, syndrome d’épuisement professionnel est favorisé par une conjoncture économique difficile, insécurité de l’emploi, licenciement, délocalisation... mais aussi par des manifestations physiques (douleurs diffuses, difficultés d’endormissement, troubles de la concentration...) la plupart du temps passées sous silence. Seules quelques dizaines de cas sont reconnus chaque année pourtant les témoignages de personnes en souffrance se multiplient.
Plus de 3 millions d'actifs ont un risque élevé de faire un burn-out, selon une étude publiée en début d’année par le cabinet Technologia1. A l'occasion de cette étude, ce cabinet de prévention des risques professionnels a lancé un appel pour la reconnaissance par les autorités de santé de ce syndrome d'épuisement professionnel.
Pour mieux vivre au travail, la Sophrologie Caycédienne a fait ses preuves : elle aide à réagir et facilite le lâcher prise
Consciente du danger de ce stress provoqué en milieu professionnel, la Sophrologie Caycédienne fait de la prise en charge de ces risques psychosociaux une de ses priorités.
En prévention et en accompagnement la Sophrologie Caycédienne permet d'enrayer les symptômes (du stress) et donc d'y faire face. Elle est aussi une alternative durable qui aide le sujet à se rendre acteur et maître de la situation, restaure la confiance et développe l'estime de soi.
Le Dr. Natalia Caycédo insiste sur l’importance de la prévention:lorsqu’on se sent épuisé au travail, « il ne faut surtout pas rester seul, il faut en parler, à son entourage, ne pas hésiter à consulter un psychologue ou un psychiatre car le burn-out est une maladie sournoise. Nombreuses sont les victimes qui déclarent n’avoir rien vu venir. Et pourtant, certains comportements doivent alerter. Il faut les aider à reprendre la main et réagir ».
La sophrologie Caycédienne appliquée au cadre de l’entreprise aide à renforcer les ressources de chacun, véritable outil de développement personnel, elle contribue à l’amélioration des compétences et des relations humaines. Par des exercices simples, courts et accessibles à tous, cette technique psycho corporelle apprend à s’adapter aux situations nouvelles, à gérer efficacement le temps de travail, à maitriser le stress et les émotions négatives, à aborder la prise de paroles en public sans anxiété, ainsi qu’à stimuler la motivation et la créativité.
Grâce à son action préventive, elle contribue à la diminution des congés maladie dus au stress.
1 .*L'étude a été menée en ligne du 30 juillet au 20 août, auprès d'un échantillon représentatif de 1 000 actifs, selon la méthode des quotas.
Qu’est-ce que la Sophrologie Caycédienne ?
La Sophrologie Caycédienne est une discipline qui aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d’un entraînement personnel fondé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit. Elle a pour objectif le renforcement des attitudes positives au quotidien. La pratique régulière permet le développement de la résistance au stress, aux situations anxiogènes.
La sophrologie authentique
Pour bien qualifier sa technique et la différencier des pratiques qui se sont développées de façon parfois désordonnée sous le nom de « sophrologie », terme devenu générique, le Dr Caycedo crée et dépose en 1992 le terme de « Sophrologie Caycédienne® ».
Sofrocay, Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne
Sofrocay, abréviation de « Sophrologie Caycédienne», est une organisation qui fédère plus de 40 écoles de formation au master en Sophrologie Caycédienne et plusieurs milliers de sophrologues formés dans le respect de l’authenticité de la méthode.
Que ce soit pour pratiquer la Sophrologie Caycédienne ou s’entraîner avec un professionnel, Sofrocay est aujourd’hui la référence en matière de sophrologie.
Le Dr. Natalia Caycedo, fille du Dr. Caycedo, est docteur en médecine, spécialiste en psychiatrie, diplômée en neuropsychologie et neurophysiologie de l’Université Pitié Salpêtrière de Paris.
Pour en savoir plus, trouver un sophrologue caycédien ou une école déléguée près de chez vous : http://www.sofrocay.com/
NDLR: MGEFI et Sophrologie
Votre calendrier de l’Avent santé et bien- être
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MINE D'INFOS: Nile : 1er opus de l' opération « 100 visages pour...: Espace Social Européen et nile sont heureux d’organiser le débat avec les protagonistes du projet de Loi de Santé, le 16 janvier proc...
Nile : 1er opus de l' opération « 100 visages pour la Loi de Santé »
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| Espace Social Européen et nile sont heureux d’organiser le débat avec les protagonistes du projet de Loi de Santé, le 16 janvier prochain à la MGEN (3 square Max Hymans 75015 Paris). En attendant de vous recevoir, vous trouverez ci-dessous le 1er opus de notre opération « 100 visages pour la Loi de Santé » qui reprend de courtes interviews de personnalités que nous avons croisé cette année. |
Parmi elles :
- Martial Olivier-Koehret, Président de Soins Coordonnés
- Bernadette Devictor, Présidente de la Conférence Nationale de Santé
- Fabrice Pilorgé, Responsable du développement de la Démocratie Sanitaire chez AIDES
- Alexandre Biosse-Duplan, Haute Autorité de Santé
- Luis Godinho, Président de l’Union Nationale des Audioprothésistes (UNSAF)
- Jacques Vernin, Président de Facophar
- Olivier Goéau-Brissonnière, Président de la Fédération des Spécialités Médicales (FSM)
- Jean-Pierre Blanchère, Directeur de TELAP
- Pierre Simon, Président de la Société Française de Télémédecine
- Jacques Bernard, Président de Maladies Rares Info Services
- Alain Coulomb, Président de Coopération Santé
- Jean-Luc Plavis, Délégué Général du Réseau national de Médiation pour le développement de la Démocratie en Santé
- Agnès Soubrier, Directeur Général du LIR
- Eric Salat, Directeur de TinkhMedEd
- Ginette Poupard, Présidente du CISS Aquitaine
- Danièle Desclerc-Dulac, Présidente du Collectif Interassociatif sur la Santé (Le CISS)
Olivier Mariotte
nile
65 rue Galande
75005 Paris
Tél : +33 (0)1 40 46 78 00
Mob : +33 (0)6 07 94 61 73
Consultez le site de nile www.nile-consulting.eu
En 2014, soutient
Émanation du mouvement des associations de malades, Maladies Rares Info Services est le service d’information et de soutien sur les maladies rares. Il offre une gamme complète de services (téléphone, mail, ch@t, Forum maladies rares…) et s’appuie sur une équipe professionnelle d’experts. C’est le 1er service d’information en santé à être certifié conforme à une norme qualité (ISO 9001). Maladies Rares Info Services a également mis en place l’Observatoire des maladies rares : www.maladiesraresinfo.org
MINE D'INFOS: Alerte info : Jean-Pierre DAVANT annonce la Fermet...
MINE D'INFOS: Alerte info : Jean-Pierre DAVANT annonce la Fermet...: Jean-Pierre DAVANT Pdt. d'IMAPS vient d'annoncer sa fermeture Chers amis, En septembre 2010, Imaps a été cr...
Alerte info : Jean-Pierre DAVANT annonce la Fermeture d'IMAPS
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| Jean-Pierre DAVANT Pdt. d'IMAPS vient d'annoncer sa fermeture |
Chers amis,
En septembre 2010,
Imaps a été créée par le mouvement mutualiste afin de promouvoir la pratique
régulière d’activité physique ou sportive (APS) au service de la santé. Depuis
plus de 3 ans, nous vous tenons régulièrement informés de l’actualité de ce
qu’il convient d’appeler aujourd’hui le sport-santé. Nous portons à votre
connaissance les résumés des dernières enquêtes scientifiques et les
propositions qu’elles nous inspirent.
Malheureusement, Imaps va cesser
de fonctionner. La décision officielle a été prise lors de l’Assemblée Générale
Extraordinaire des actionnaires du 15 décembre dernier.
A cela plusieurs raisons : la
première est la conséquence du litige qui oppose Imaps à l’un de ses clients,
actionnaire de surcroit. Celui-ci n’a pas réglé sa commande, ce qui pèse
lourdement sur les comptes d’Imaps. Le tribunal de commerce a été saisi, car
notre client a refusé toute solution alternative à une décision
judiciaire.
Autre raison, la situation
économique et sociale de notre pays qui ne favorise pas l’innovation. Plus que
jamais le secteur de la santé se révèle bloqué et allergique au changement.
Notons également qu’aucune des
promesses faites par le candidat Hollande, là comme ailleurs, n’a été tenue.
Enfin en France, les décideurs du
secteur de la santé n’ont pas suffisamment pris conscience de l’importance de
l’activité physique et sportive dans le domaine de la santé. Ils ne l’intègrent
pas dans leur démarche. Il demeure anormal aujourd’hui de ne pas prescrire et de
ne pas rembourser l’APS pour les personnes en affections de longue durée
(ALD).
Toutes ces raisons cumulées, font
qu’aucun des exercices d’Imaps n’a été positif.
Nous avons aussi probablement
fait des choix trop ambitieux par rapport à notre capacité de mobilisation.
J’assume cet échec.
Mais il ne me semble pas qu’il
faille renoncer à développer le sport-santé dans notre pays. J’entends continuer
à mobiliser toutes les énergies possible pour un développement du sport-santé
réel et accessible à tous. Je prendrai prochainement des initiatives dans le
cadre de mes autres responsabilités.
Bien à vous et excellentes
fêtes.
Jean-Pierre
DAVANT
Président Directeur Général 255 rue de Vaugirard – 75015 Paris
jean-pierre.davant@imaps.frPrésident Directeur Général 255 rue de Vaugirard – 75015 Paris
Prévention 2014
Pour information
Jean-Pierre DAVANT ancien président de la Mutualité Française a été également le Pdt fondateur de la MAI l'une des mutuelles fondatrice de la MGEFI
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